![]() |
Intan Lunar |
Bagi
sebagian orang yang tidak paham, dipastikan akan menghindari hubungan intim
saat kehamilan. Padahal, berhubungan intim saat hamil itu diperbolehkan dengan
berbagai alasan dan fakta medis. Hal itu dikatakan Intan Lunar, salah satu
pegiat kesehatan asal Depok, Jawa Barat tak lama ini.
“Untuk
usia kehamilan tri semester akhir, sangat dianjurkan untuk berhubungan intim,
khususnya pada bulan-bulan akhir seperti bulan kedelapan dan kesembilan, karena
dapat membantu membuka jalan bagi bayi sehingga dapat memperlancar proses
persalinan,” ujar Intan Lunar kepada Koranpati.com, Rabu (19/10/2016).
Untuk
bayi, kata dia, tidak akan berdampak apa-apa. “Justru sangat bermanfaat untuk
membuka jalannya persalinan,” beber pelatih senam jantung untuk lansia di Depok
pada tahun 2012 tersebut.
Tips Hamil Aman
Dijelaskan dia, bahwa untuk lahir aman
dan nyaman memang harus dipersiapkan sejak dini. “Yang pertama tentu kita harus berdoa, agar diberi keselamatan
dan kelancaran saat proses persalinan,” beber dia.
Kemudian,
harus banyak bergerak agar urat-urat sekitar vagina menjadi lebih lentur, kata
dia kepada Koranpati.com, misalnya dengan melakukan beberapa gerakan senam
hamil, ya tentu.
“Saat
detik-detik menjelang persalinan, saya disarankan untuk lebih banyak mengonsumsi
seperti sayuran, agar uraturat menjadi lentur ujar dokter ketika saya
berkonsultasi. Susu juga baik untuk kesehatan dan dapat memberikan kebutuhan
kalsium untuk calon bayi yang akan dilahirkan,” tandas dia.
Menurut
dia, yang paling penting adalag menghindari rokok. “Banyak berjalan, olahraga
dan menungging agar bayi tidak sungsang. Kemudian menghindari makanan yang
setengah matang,” katanya.
Peran
penting saat ibu hamil adalah sosok dokter dan juga sang suami. “Suami sangat
baik ada disamping istri saat melahirkan gunanya yaitu untuk penyemangat,”
tandasnya.
Harapannya,
kata dia, semoga lahiran anak pertama aku ini lahir dengan lancar, sehat
walfiat, normal, sempurna, tentunya semoga untuk aku juga diberi keselamatan
saat melahirkan, semoga bisa menjadi orang tua yang baik untuk ke depannya. (Red-KP99/Foto:
Intan).
Post A Comment:
0 comments: